박학다식 kh2

온열질환 예방 건강수칙최근 무더위가 지속되면서 온열질환 발생 건수가 늘어나고 있습니다. 특히 온열질환에 취약한 심·뇌혈관질환자 등 기저질환자는 건강관리에 매우 주의해야 합니다.  질환자별 온열질환 예방 건강수칙을 자세히 알아보도록 하겠습니다.   *고혈압환자 1. 탈수가 발생하지 않도록 수분 섭취하기     ※ 의사와 상담 후 수분 섭취량 조절하기2. 물로 자주 씻기3. 헐렁하고 밝은 가벼운 옷 입기4. 외출 시 햇볕 차단하기(챙이 넓은 모자, 양산 등)5. 기온이 높을 때 더운 시간대에는 외출, 운동 등 폭염에서의 야외 활동을 피하고 몸을 시원하게 유지하기6. 기존 질병을 치료하면서 필요시 의료기관을 방문하여 진료받기  *심·뇌혈관질환자1. 온열질환 예방 일반 건강수칙 준수(물, 그늘, 휴식) 하기2...